Fet hud är resultatet av en överproduktion av olja och talg. Olja och talg produceras normalt av talgkörtlarna i huden, och talgen hjälper till att hålla huden ung, slät och smidig. Ibland händer det dock något som gör att talgkörtlarna börjar producera mer talg och olja än vad som är nödvändigt för att hålla huden i trim

Resultatet blir då att huden blir blank och oljig. Ofta uppstår pormaskar och i förlängningen finnar, som är ett resultat av döda hudceller tillsammans med överskottsfett täpper till hudens porer. Oren hud handlar alltså sällan om att man är smutsig eller inte tvättar sig, utan oftast om att ens produktion av naturlig talg och fett är för hög

Du ska: Återfetta inte – återfukta! Om du använder feta hudkrämer eller andra feta salvor bör du sluta med det genast, de förvärrar bara problemet. Satsa istället på återfuktande hudvårdsprodukter som är speciellt utvecklade för fet hud. Scrubba och peela också din hud för att få bort döda hudceller och överskottsfett. Detta motverkar speciellt finnar och pormaskar.

Även din kost har mycket med saken att göra! Du är vad du äter! Satsa på frukt! Röd frukt/bär = bra för hud/ hår/naglar! Frossa!!

Torr hud

Torr hud är något som oftast drabbar oss vintertid, när den kalla skandinaviska luften får vår naturliga oljeproduktion att avstanna och isande vindar torkar ut vårt skinn. Dessutom blir vi dåliga på att återfukta både vår hy och oss själva: bara för att man inte ligger och svettas på en sommarstrand betyder inte det att man inte förlorar vätska. Vatten lämnar oss hela tiden i form av svett, urin och andedräkt. Se därför till att ersätta denna vätska som är så viktig för hudens välmående, och drick flera liter vatten per dag.

Lyckligtvis har vetenskapen lyckats utveckla produkter som kan hjälpa oss i kampen mot torr hud. En del av dessa fungerar bättre än andra, så välj gärna utifrån rekommendation och prova en förpackning innan du bestämmer dig för om du vill beställa mer.

Ett vanligt misstag många gör är att de använder mycket feta krämer för att återfukta huden. Dessa har tyvärr ofta ganska dålig effekt på allt utom eksem, och kan i vissa fall leda till att huden blir för fet. Då har man helt plötsligt ett nytt problem att tampas med.

Ett annat vanligt misstag är att man använder en lotion som är till för exempelvis ansiktet över hela kroppen, eller vice versa. Vår hud beter sig olika beroende på var den sitter på kroppen. På vissa ställen är den mycket tunn och skör medan den på andra ställen kan vara tjock och tålig. Jämför till exempel dina fotsulor, eller huden på dina armbågar, med huden under ögonen. Då förstår du att torr hud i ansiktet inte kan hjälpas med krämer som hjälper mot torr hud på fötterna!

Investera för guds skull i en hud kräm som gör nytta för dig! inte bara för den är billig/dyr/luktar gott etc...

ÄT FRUKT FÖR DET ÄR AS GOTT!